자기 확신이 흔들리는 날, 감정의 중심을 잡아주는 파출리 향기 루틴.정서적 무기력을 회복하는 블렌딩을 통해 나를 다시 붙잡는 시간을 가져보세요. 흔들림 없는 감정은 없습니다. 하지만 때때로 우리는,마음 안에 놓였던 단단한 돌기둥이 무너진 듯한 불안과 무기력에 빠지곤 합니다.그럴 때 저는 ‘확신’이라는 감정을 회복하기 위해 향기를 찾습니다. 안녕하세요.저는 미국 NAHA와 영국 ICAA(국제 아로마테라피 및 통합케어 협회)에서 인증받은 아로마테라피스트입니다.감정의 흐름에 따라 매일 향기를 블렌딩하고, 그 감정의 결을 기록하며 살아갑니다. 오늘 소개할 블렌딩은 스스로에 대한 믿음이 흔들리고, 정체된 내면이 가라앉을 때 사용하는 “자기 확신 회복 루틴”입니다.이 루틴은 단지 기분을 바꾸는 데 그치지 않고, ..